Cela fait un moment que je souhaitais tester des plats lyophilisés consommables aussi bien lors d’une randonnée ou pendant un ultra trail. Quoi de mieux qu’un road trip en Norvège et donc de superbes randonnées pour goûter les plats de la marque MX3 Nutrition?!
J’ai eu la chance de recevoir un pack composé de 3 plats (taboulé, couscous au poulet et poisson et riz à la provençale) ainsi qu’un dessert avec un porridge. Vous le comprendrez très vite en lisant mon avis, j’ai été très agréablement surpris par la qualité des plats.
Je vous les recommande sans hésitation et sans modération.
Si vous êtes un aventurier et que vous souhaitez partir en randonnée pour plusieurs jours, il est évident que la question des repas se pose. Difficile de prévoir un sandwich pour plusieurs jours… Vous pourrez sans doute prévoir de manger en refuge mais les repas lyophilisés sont à mon sens une très bonne alternative.
De plus, cela vous permettra d’être autonome pour plusieurs jours en limitant drastiquement le poids de votre sac. Attention, tout de même le prix de ce type de repas n’est pas donné et il faudra compter entre 8 et 12€ le plat.
Pourquoi s’intéresser à la marque MX3 nutrition?
Soyons clair tout de suite, je ne suis absolument pas un expert en nutrition et loin de moi l’idée de vous faire croire cela en mettant en avant l’apport énergétique et/ou calorique. Les données évoquées ci-dessous proviennent tout simplement d’une recherche personnelle. Il faudrait donc un apport d’environ 2500kcal par jour pour un homme.
En regardant rapidement, le descriptif sur le site officiel de la marque, on se rend vite compte qu’en prenant un petit déjeuner, un plat, un dessert et une barre énergétique de la marque, nous nous approchons de cette barrière des 2500kcal.
- Petit déjeuner : muesli nature (472kcal pour 115g net)
- Entrée-collation : taboulé (460kcal pour 125g net)
- Plat : aligot à la tomate (1017kcal pour 190g net)
- Dessert : crème au chocolat (393kcal pour 90g net)
- Snack : barre noix de cajou (197kcal pour 37g)
De quoi répondre à nos attentes énergétiques lors d’une journée de randonnée.
MX 3 Nutrition nous fait également la promesse de saveurs diverses et variées. Comme vous pouvez le constater, la marque ne nous propose pas uniquement une plâtrée de pâte sans grand intérêt. Vous pourrez déguster un bœuf bourguignon, un aligot à la tomate, un hachis parmentier ou encore un couscous au saumon courgette et citron!
En comptant rapidement, c’est une trentaine de choix possibles. Un panel intéressant notamment si vous devez enchainer plusieurs jours en autonomie et que vous n’avez pas envie de manger la même chose tous les jours.
L’enseigne propose également des packs trek 4 jours, 7 jours, 14 jours et 30 jours avec tout le nécessaire pour vos randonnées. Attention, il n’est pas possible de choisir le contenu du pack.
Mon retour d’expérience avec une utilisation en Norvège.
Honnêtement je ne sais pas trop à quoi m’attendre avec un plat lyophilisé conçu spécialement pour la randonnée ou les activités physiques et sportives. Naïvement, je m’attendais à un vulgaire plat de pâtes sans grande saveur. J’étais à des années lumière d’imaginer que cela pourrait être bon et copieux.
J’irais même jusqu’à dire que pour moi qui suis un petit mangeur, les quantités étaient un peu trop importantes. Si je n’avais pas partagé avec ma compagne j’aurais aisément pu refermer le sachet et me faire un deuxième repas/encas.
À chaque fois, j’ai testé le plat sur une pose du midi avec un plat (taboulé ou couscous au poulet) et un dessert (fruit ou gateau). Cela était largement suffissant pour moi et je n’ai jamais ressenti la moindre faiblesse durant l’après midi. J’imagine donc que l’apport énergétique était le bon pour ma pratique.
Des plats onctueux, savoureux et faciles à manger.
J’imagine que lorsque l’on s’offre un plat entre 8 et 10€, on est en droit de s’attendre à un produit de qualité qui, en plus de nous apporter l’énergie nécessaire, nous fera passer un bon moment gustatif.
Bien entendu, la comparaison avec un plat d’un restaurant serait exagérée. Cependant, à mon sens, les saveurs sont bien plus prononcées en comparaison d’un plat tout fait que l’on pourrait acheter en grande surface.
J’ai été agréablement surpris par le goût des plats. Le taboulé était par exemple très bien épicé. On sentait parfaitement les raisins secs ou encore les poivrons. Je ne suis pas particulièrement un adepte de ce type de plat mais j’ai pris plaisir à le manger et je n’hésiterais pas à en acheter à nouveau.
Le constat est identique pour le couscous au poulet. C’était un plaisir de le déguster… (même mes enfants ont apprécié prendre la moitié de mon plat!!)
Je craignais également que les plats soient compliqués à manger ou que la mastication ne se fasse pas correctement. Bien que le test de ces plats lyophilisés se soit déroulé lors de randonnées en Norvège, je suis à la recherche de plats que je pourrais manger lors de mes trails.
Ils doivent donc être simples à manger et bien sûr la mastication ne doit pas être trop fastidieuse. J’ai été conquis de ce point de vue. Il faut dire que tout est fait afin de rendre l’expérience simple. Les indications sont claires et précises. Il suffit de remplir le sachet d’eau froide ou chaude en fonction du plat jusqu’à la ligne indiquée sur l’emballage puis de laisser reposer quelques instants avant de déguster.
Un avis tranché et sans appel!
Si je mets de côté le prix de ce type de repas (qui sera le même chez la concurrence!), je dois bien avouer que j’ai été séduit par les différents plats que j’ai pu goûter de chez MX3 Nutrition.
Les plats sont indiqués pour une personne, pour ma part, je partageais avec ma compagne et cela était parfait accompagné d’un dessert. Les gros mangeurs devraient y trouver leur compte sans difficulté. La quantité est bien présente et vous n’aurez plus faim!
Les saveurs sont également bien présentes. On sent parfaitement les arômes et les saveurs. De plus, la mastication se fait facilement. De quoi apprécier un bon repas en pleine randonnée.
Si vous envisagez une journée complète de randonnée ou alors un trek de plusieurs jours, je ne peux que vous conseiller d’opter pour ce type de repas qui limitera le poids dans votre sac (en plus d’être excellent!).
